23/01/2010 - NOUVEAU : ouverture d'une section self-dÉfense

De nombreux professionnels (police, armée) choisissent la self-défense à cause de sa facilité d'apprentissage, qui séduit aujourd'hui les particuliers, hommes, femmes et enfants, intéressés souhaitant se défendre, ou défendre autrui, dans une logique d'efficacité réelle.
Cette auto-défense, sous le contrôle d'un professeur, permet de tester techniques et enchaînements en état de stress...mais surtout de vaincre sa propre peur.

• EFFICACITÉ : La self défense est avant tout une méthode moderne avec des mouvements Karaté adaptée à la réalité du terrain. On ne retient que ce qui est réellement efficace.
• SIMPLICITÉ : L'efficacité de la discipline passe par des mouvements qui se révèlent les plus simples, basés sur les réflexes naturels du corps humain. On met en place une "mémoire" musculaire et réflexe.
• RAPIDITÉ : La technique étant calquée sur les réflexes, elle est plus rapide à réaliser en cas de confrontation physique. Il est impératif de mettre fin au plus vite à une situation dangereuse.
• MAITRISE DE SOI : Ces techniques étant très efficaces, une grande rigueur morale est nécessaire afin d'être en accord avec la législation française concernant la légitime défense.

Cette composante du karaté regroupe toute une série de techniques dont le but est de donner à ceux qui les apprennent la possibilité de se défendre contre des actions hostiles, d'être en mesure d'avoir le dessus sur leur(s) assaillant(s) et d'éviter d'être blessés.
Cela comprend également les défenses contre toutes sortes d'agressions : coups de poing, coups de pied, étouffements, différentes prises et attaques à main armée (avec couteau, arme à feu, gourdin…).
L'élève apprend ainsi à appliquer les différentes méthodes de self défense dans un maximum de situations (familières ou inconnues) : obscurité, positions assise ou couchée, environnements étroits, contre plusieurs agresseurs,...

Les cours de self-défense commencent à partir du 2 février 2010 à la salle Mérindol à Avignon.

12/09/2009 - FÊTE DES FOINS DE MONTFAVET

Comme chaque année, le club a participé à la fin du mois d'août à la Fête des Foins de Montfavet, qui est aussi la fête de la vie associative locale.
Notre stand a reçu et renseigné de nombreuses familles en quête d'une activité physique pour leurs enfants et eux-mêmes pour cette nouvelle rentrée.

Notre club participe aussi à toutes les manifestations associatives dans les villes et villages dans lesquels nous avons des créneaux horaires.
Nous tenions à remercier tous les bénévoles, les parents qui donnent un coup de main, les élèves, les professeurs, sans qui, ses journées ne pourraient pas avoir lieu.

Voici une petite vidéo de démonstration de cette journée, avec Charly, Olivier et Bernard "sur scène", et en fond, la voix de Patrick au micro.

27/08/2009 - ARTICLE

De nombreux élèves, débutants ou pas, nous demandent pendant les cours, quelle est la prononciation et la signification des mots japonais que nous utilisons.
Avec cet article, un début d'explication, ainsi que les principes que nous suivons:

Le dojo est le lieu (Jo) pour l'étude la Voie (Do), concrètement se dit de l'endroit où l'on s'entraîne à la pratique des arts martiaux.
Le dojo traditionnel est bien plus qu'une salle d'entrainement, c'est un lieu où l'on vit, où l'on mange, où l'on dort aussi, mais surtout où souffle un esprit. Ceci exige un comportement aussi bien de l'instructeur que des élèves débutants et gradés, qui commence par le respect d'une étiquette et de règles.

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27/08/2009 - RENTRÉE 2009/2010

Les cours reprennent le 7 septembre, chez les enfants comme chez les adultes.
Les cours ont lieu du lundi au samedi, toute l'année :
- pour les enfants, en période scolaire
- pour les adultes, sans interruption (sauf Noël) jusqu'au 31 juillet !

N'oubliez pas que vous avez accès à l'ensemble des clubs de l'ASKR pour la même cotisation,
soit 14 villes ou villages autour de chez vous.
Vous n'aurez plus d'excuses pour ne pas venir vous entraîner au moins une fois dans la semaine !!!

Notre club reçoit plusieurs fois cette année Sensei Jean-Pierre Lavorato 9ème dan et expert fédéral,
2 fois pour des cours en semaine et 2 fois pour des stages en week-end.
Les cours qu'il dispense sont pour tous les niveaux et de très grande qualité,
et nous vous recommandons vivement d'y participer.

Retrouvez toutes les infos sur la page des horaires.
L'équipe des professeurs et leurs assistants vous souhaitent une excellente saison 2009/2010 .

26/06/2009 - CHALLENGE HENRI BAYARD

Le samedi 6 juin 2009 a eu lieu notre fête annuelle, le Challenge Henri Bayard, au gymnase de Morières lès Avignon.
Le challenge a été particulièrement réussi, grâce à la participation de quelques 150 participants, enfants, ados et adultes.
Le public, venu en nombre lui aussi, a applaudi chaleureusement toutes les compétitions et les démonstrations qui se sont déroulées toute la journée.
Nous tenions à remercier la commune de Morières-les-Avignon,notre président et tous les bénévoles, sans qui cette formidable journée n'aurait pas pu avoir lieu.
Nous voulions remercier ici aussi, notre photographe "officiel" Sébastien qui nous a "mitraillé" toute la journée,
vous retrouverez ses 390 photos (!) dans la partie "Membres" du site...